logotipoMT

Psicóloga en Mérida

Terapia cognitivo-conductual

Encuentra calma y claridad. Te ofrezco herramientas prácticas y efectivas para que recuperes el control de tus emociones y te sientas mejor.

Agendar mi cita por WhatsApp
+ 0
Pacientes que han logrado su bienestar

¿Te identificas con alguna de estas situaciones?

  • “Siento que la ansiedad me supera”
    Vives con una preocupación constante que no puedes controlar, afectando tu tranquilidad y tu día a día.
  • “He perdido el interés en lo que antes disfrutaba”
    Te sientes con poca energía, desmotivado/a o experimentas una tristeza persistente que no te deja avanzar.
  • “El estrés está afectando mis relaciones y mi salud”
    Te sientes irritable, sobrepasado/a y te cuesta manejar las presiones del trabajo o la vida personal.
Conoce las terapias
Servicios

Un espacio psicológico seguro para atender lo que sientes

Te ofrezco un acompañamiento profesional y empático para una amplia variedad de desafíos emocionales y situaciones de vida. Juntos podemos trabajar en:

Salud Emocional

Aprende a manejar la ansiedad, la depresión, el estrés y la sensación de agotamiento o burnout. También te ayudo a procesar el duelo por pérdidas y a trabajar la dependencia emocional para construir relaciones más sanas.
Agendar Sesión

Desarrollo Personal:

Fomenta tu autoconocimiento, fortalece tu autoestima, encuentra la motivación que has perdido y desarrolla habilidades sociales para mejorar tu confianza al interactuar con los demás.

Agendar Sesión

Relaciones Interpersonales:

Abordamos problemas familiares y conflictos de pareja para mejorar la comunicación, establecer límites sanos y construir vínculos más fuertes y satisfactorios.

Agendar Sesión

Desafíos de Vida y Profesionales:

Recibe apoyo para navegar problemas laborales, el estrés asociado al cuidado de un adulto mayor o de una persona con discapacidad, y para encontrar un mejor equilibrio entre tu vida personal y profesional.

Agendar Sesión
Acerca de mi

Hola, soy la Psicóloga
María Tirado

Egresada de la Universidad Anáhuac campus Mérida con maestría en Terapia Cognitivo Conductual por el Centro de Psicoterapia Cognitiva.

Más que haberlo estudiado, los sentimientos, el comportamiento y las reacciones humanas es algo que siempre me ha interesado.

Mi objetivo es ayudarte a entender y resolver cualquier situación emocional por la que puedas estar pasando, siempre hay una solución ✨ y va a ser un placer poder ayudarte.

Agendar mi cita por WhatsApp
Lo que dicen mis pacientes

Tu viaje comienza con cada sesión

Hola, tuve el gusto de ser paciente de la Psicóloga María Tirado durante un proceso de ruptura de noviazgo. Siempre tuvo la cordialidad y profesionalismo de escucharme y guiarme para superar esos sentimientos de culpa e inestabilidad. Además de ayudarme con mis sentimientos, me dio las herramientas para disminuir el nivel de ansiedad que presentaba mediante técnicas de relajación y meditación.

Haaram Pineda

María es una psicóloga excepcional. Desde la primera sesión me sentí escuchada y comprendida como nunca antes en terapia. Aunque al principio dudé de la terapia en línea, su acompañamiento constante y su interés hicieron que todo el proceso fuera muy cómodo y efectivo. Gracias a ella he logrado avances importantes.

Adriana Ochoa

Quiero agradecer profundamente a mi psicóloga por todo el apoyo que me brindó. Llegué a su consulta sintiéndome perdida y con muchas cosas del pasado que no podía soltar. Gracias a su acompañamiento, pude encontrar un camino de sanación y recuperar la paz que creía perdida. La recomiendo completamente.

Mónica Martínez

Para mí, llevar terapia en línea con usted fue como un desfogue para las emociones. Además de ayudarme a expresar con más claridad cómo me sentía, también me ayudó a conocer mis propias emociones, aprender a darme el tiempo de sentirlas y manejarlas.

Wendy Ramos

Acudir a terapia con la psicóloga María Tirado fue una de las mejores decisiones que he tomado. Sus sesiones me ayudaron a manejar mi ansiedad en el trabajo y en mi vida familiar. Su profesionalismo, empatía y calidez humana me hicieron sentir comprendido y acompañado en todo momento.

C.G.B.

Yo estuve en terapia con la Psicóloga María Tirado y desde la primera sesión tuve una gran confianza con ella. Mis terapias fueron en línea y le doy las gracias por que por ella supe manejar ciertos temas. Confío en ella y puedo decirles que es una gran persona y una gran profesionista.

Cindy A.

Llevar mi proceso terapéutico con la psicóloga María Tirado fue clave en un momento muy difícil. Con su calma y forma de ver las cosas, me ayudó a entender la situación desde la resiliencia y permitirme entender el porqué de cómo me sentía, para estar mejor conmigo mismo. ¡Gracias por su paciencia!

E.V.

Trabajar con María fue una experiencia muy significativa. Su acompañamiento me ayudó a comprender mejor mis emociones y a encontrar equilibrio en momentos de incertidumbre. Aprecio mucho su calidez, empatía y profesionalismo durante todo el proceso.

Marcial P.

GRACIAS A TI, LOGRÉ CONOCERME Y VALORARME. Con tu ayuda logré cruzar un abismo de mucha obscuridad, siempre estuviste apoyándome y cuidándome. Tomar terapia contigo ha sido un regalo para mí. Me mostraste diferentes formas de ver las cosas. Con mucho cariño.

M.T.R.

Terapia psicológica personalizada

Terapia desde la comodidad de tu hogar. A través de videollamadas seguras, te ofrezco el mismo acompañamiento profesional con la flexibilidad que necesitas.

Si prefieres un encuentro cara a cara, te recibo en un consultorio cómodo y privado en Mérida, diseñado para garantizar tu tranquilidad y confidencialidad.

Agendar mi cita por WhatsApp

Preguntas Frecuentes

Encuentra respuestas a las preguntas más frecuentes sobre nuestros servicios, el proceso de agenda de cita.

Es una terapia enfocada en identificar y modificar los pensamientos y comportamientos negativos que causan malestar emocional. Es práctica, orientada a metas y te brinda herramientas para usar en tu vida diaria.

La duración varía según cada persona y sus objetivos. La TCC es conocida por ser una terapia breve y eficiente, y juntos definiremos un plan de trabajo desde la primera consulta.

Mi tarifa es de $600 MXN por sesión. La transparencia es parte fundamental de la confianza en el proceso terapéutico.

Es muy sencillo. Solo tienes que hacer clic en cualquiera de los botones de "Agendar Cita" de esta página, y te dirigirá a mi WhatsApp para que coordinemos el horario que mejor te funcione.

Envía un Mensaje

¿Tienes alguna pregunta o necesitas orientación? Ponte en contacto conmigo. Estoy aquí para ayudarte a comenzar con tu primera sesión.

Contáctanos

¿Tienes alguna pregunta o necesitas orientación?

Ponte en contacto conmigo. Estoy aquí para ayudarte a entender tu motivo de consulta y poder llegar a tu primera sesión.

Sí, quiero agendar mi cita por WhatsApp

Reconecta con tu calma interior

Encuentra calma y claridad. Te ofrezco herramientas prácticas y efectivas para que recuperes el control de tus emociones y te sientas mejor.

Navegación

Terapias / Servicios

Facebook Twitter Youtube
© 2025 Psic. María Tirado.